Resiliens, stress og trivsel

Trivsel i travlhed - Få viden og værktøjer til at forblive resilient under pres og samtidig bevare dit gode humør. Hør erhvervspsykolog Ebbe Lavendt kommentere på de typiske udfordringer, medlemmerne taler med karrierekonsulenterne om.

Kender du følelsen af, at dine arbejdsforhold langsomt, men sikkert klemmer arbejdsglæden ud af dig? Så er dette webinar noget for dig. Webinaret handler om at finde løsninger på de udfordringer, IDAs karrierekonsulenter oftest møde hos medlemmerne. 

Problematikker og udfordringer som IDAs medlemmer møder 

• at sige fra på en god måde
  
  
• kombinationen af travlhed og ansvarlighed
  
  
• for lille egenomsorg
  
  
• konstante forandringer
  
  
• manglende ressourcer og dårlig ledelse
  
  
• uhensigtsmæssige kulturer
  
  
• urealistiske forventninger
  
  

Webinaret foregår som et interview af sundheds- og erhvervspsykolog Ebbe Lavendt, der giver viden og værktøjer til at håndtere udfordringerne. Ebbe underviser normalt på IDAs kursus i Resiliens, stress og trivsel.