Hold ferie, når du holder ferie

Out of office… men stadig online? Få grebene til at slippe arbejdet før ferien – og holde fri uden mails, opkald og skyldfølelse. Så du faktisk får ladet op.

Hvordan sikrer du, at din ferie bliver en reel pause, også når du har et job med stort ansvar?

Op mod 80% af IDAs medlemmer siger, at de har svært ved helt at slippe arbejdet, når de holder fri. Det er usundt, hvis vores hjerne ikke får lov at restituere og prøve kræfter med noget andet end hverdagens komplekse opgaver.

Derfor sætter vi på dette korte webinar fokus på, hvordan du bedst forbereder dig på at koble helt af fra en travl hverdag. Vi ser på, hvordan du kan strukturere arbejdet i dagene op til ferien, så du undgår at tage opgaver og bekymringer med dig. Du får konkrete greb til at sikre, så du faktisk kan holde fri, når du har fri – uden mails, opkald og dårlig samvittighed. Samtidig får du ideer til, hvordan en god opstart efter ferien kan planlægges, så du kommer godt tilbage til hverdagen.

Målgruppe
Webinaret henvender sig til dig, der vil passe bedre på din energi og skabe mere bæredygtige arbejdsvaner. Du får inspiration, refleksion og praktiske råd, du kan bruge med det samme.

Oplægsholder
Morten Esmann, arbejdslivskonsulent i IDA og som hjælper IDAs medlemmer med at trives bedst muligt i arbejdslivet.